咳嗽戒口需知，醫生建議咳嗽不能吃的東西

一位在紅磡的陳醫生給我的「咳嗽戒口需知」，在此分享一下。

咳嗽戒口需知

✅宜食：

(1) 粥、粉、麵、飯。

(2) 瘦肉、排骨、火腿、腸仔。

(3) 此等魚類宜食小量：蒸大魚、鯇魚、大眼鷄、紅衫魚、石斑。

(4) 菜心、節瓜、白瓜、西蘭花、豆角、{雪豆不宜}。

(5) 咸蛋、咸魚、梅菜、雪菜。

(6) 此等水果可食小量：蘋果、枇杷果、提子、車厘子。

❌不宜食：

(1) 老火湯、糖水、生冷飲品。

(2) 鷄、鴨、牛肉、蝦、蟹、鱔。

(3) 油炸食品、辛辣食品。

(4) 煙、酒。

作者： holidaydriver

發佈日期： 2022-04-09